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Karate

Karate Training Im Vordergrund des Karatetrainings stehen Schlag, Stoß, Tritt und Blocktechniken. Karate ist eine waffenlose Kampfsportart. Karate ist eine Kampfkunst, die man mit Kenntnisstand und sowohl als junger als...

Jiu-Jitsu Tradition

WIE ÄUßERT SICH DAS TRADITIONELLE IM JIU-JITSU? Jiu-Jitsu ist definitiv einer der traditionellsten Sportarten im Kampfsport. Die Jiu-Jitsu Tradition reicht bis zu den Samurai in Japan zurück. Diese haben die...

Jab

als Jab wird im traditionellen Boxen der Schlag mit der Führhand bezeichnet, er dient zum Stören und Beschäftigen des Gegners und hilft die korrekte Distanz zu finden, der Jab ist...

Führhand

als Führhand wird beim Boxen die Hand bezeichnet die in normaler Kampfstellung vorn gehalten wird, mit ihr wird zum Beispiel ein Jab geschlagen, beim Rechtshänder ist das in der Regel...

BJJ

BJJ ist die Abkürzung für Brazilian Jiu-Jitsu. Brazilian Jiu-Jitsu ist aus dem traditionellemJiu-Jitsu in Brasilien von Carlos Gracie mit seinen Brüdern zusammen entwickelt worden und hieß deswegen vorerst Gracie Jiu Jitsu. Carlos Gracie lernte Jiu-Jitsu von...

Boxhandschuhe

Boxhandschuhe sind das einzige wirklich unverzichtbare Sportgerät beim Boxen. Hände sind von der Natur nicht zum Schlagen gemacht, die Belastungen die beim normalen Boxen entstehen würden über kurz oder lang...